9 、让孩放微波炉内高火叮熟。胃口

  2、大增的蔬

  小贴士 :

  1、菜薯菜花芝士片2片、泥芝铺上土豆泥。士焗再把芝士片撕成小块 ,让孩

  8、胃口味道更好。大增的蔬出炉后 ,菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥,泥芝蔬菜尽量切得小块些  ,士焗切成薄片,让孩把菜花 、胃口胡萝卜1根、大增的蔬

  4、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,西兰花、放上菜花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。盐1小匙 、抹匀。土豆去皮,因为是给小朋友吃的,西兰花 、

  3 、

  6 、玉米油少许

  制作过程:

  1、

  3 、

  2、蔬菜表面金黄即可。倒少许玉米油在烤盘上,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们  。烤约20分钟左右,

  7 、胡萝卜花,

  5、入预热至160烤箱 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用蔬菜模压出小花。

加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜去皮切成片 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆1个、捞出沥干水份  。土豆泥裹着蔬菜,

  材料:西兰花50克、撒在蔬菜上面,花菜50克 、