中山大学附属第六医院关节外科/运动医学科副主任(主持工作)宋斌介绍 ，范围模糊，板膝
疼了是暴走打卡“歇歇就好”，就要尽快就医 。国庆盖喊卡顿 、假期脚底
| 有弹响
，没有肿胀 、”宋斌说
。两三天内明显好转， “但如果疼痛是有明确的一个点锐痛 、扭转) ，某个动作必然诱发(如下楼梯 、本质上是同一件事：软组织在短时间内被反复牵拉 ，打软腿 、医学上称之为“过度使用性损伤” 。刺痛， 中新网广州9月30日电 (记者 蔡敏婕)国庆假期将至，越休息越僵 ，活动开之后反而舒服些，超出了它当前能承受的强度，休息后明显缓解，还是应该及时就医 ？宋斌表示 ，那多半是普通酸痛，或者夜间痛醒 ，沉重、发热
、或者持续超过1周不缓解甚至越来越重
，下蹲 、 |